Er der voldsomme konflikter hjemme hos dig?

Nogle konflikter er højlydte og synlige. Andre er stille og skjulte.

Her på siden kan du melde dig til en online ungegruppe, hvor du kan snakke med andre unge, der er vokset op i hjem med voldsomme konflikter.

Er du i tvivl, om du oplever psykisk eller fysisk vold derhjemme?

Tag vores test, hvis du er i tvivl, om du oplever psykisk eller fysisk vold derhjemme.

Er du bekymret for din ven?

Du har faktisk allerede gjort noget ved at få øje på, at din ven ikke har det godt.

Der er nemlig mange børn og unge, der ikke føler, at nogen ser, hvor dårligt de har det. Herunder får du fem råd til, hvordan du kan hjælpe din ven.

5 gode råd.

En ensom dreng står alene, og kigger på en gruppe unge der hygger sig.

Kontakt rådgvningen og få hjælp

Har du brug for at læse mere om rådgivningen, inden du kontakter os? Så læs mere her: Få hjælp

Vi tænker på din sikkerhed. Derfor har vi lavet denne side med råd til, hvordan du blandt andet kan slette de digitale spor, du sætter her på siden.

Digital sikkerhed - få vores råd her

Voksne kan også mobbe - se de fulde film

Hør andre unge fortælle om oplevelser med vold på DR Ultra

Har du brug for noget andet?

Der er mange steder, du kan få hjælp. Læs mere her, eller tag fat i os på chatten, hvis du er i tvivl om hvem der kan hjælpe dig.

Psykiatrifonden
Til dig med en forælder med forælder med en psykisk sygdom.

Børnetelefonen
Til dig, der har brug for at tale med en voksen

Børn, Unge og Sorg
Til dig med en forælder, der er alvorligt fysisk syg.

Headspace
Til dig, der har brug for en at tale med om stort og småt.

Bryd Tavsheden
Til dig, der er udsat vold af forældre eller en kæreste.

Hørt
Til dig mellem 15-24 år, der har brug for onlinerådgivning.

TUBA
Til dig, der har brug for at tale om misbrugsproblematikker i hjemmet.

Ungdommens Røde Kors: ung på linje
Til dig, der vil tale med en ung om livets problemer og oplevelser.

Voldsom Kærlighed
Til dig, der oplever vold fra din kæreste eller en, du dater.

Klik for at komme hurtigt væk fra siden (åbner dr.dk/ultra). Du kan også slette dine spor på computeren.